SGV - Giáo dục thể chất 6
0/0
minus
100%
plus
Ghi chú
setting
share
Nền
list Mục lục
list Mục lục
PHẦN MỘT. KIẾN THỨC CHUNG
CHỦ ĐỀ. CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG TRONG LUYỆN TẬP THỂ DỤC THỂ THAO
CHỦ ĐỀ 1. CHẠY CỰ LI NGẮN (60 m)
Bài 1. Các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự li ngắn
Bài 2. Chạy giữa quãng
Bài 3. Xuất phát và chạy lao sau xuất phát
Bài 4. Chạy về đích
CHỦ ĐỀ 2. NÉM BÓNG
Bài 1. Các động tác bổ trợ kĩ thuật ném bóng
Bài 2. Ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng
Bài 3. Chuẩn bị chạy đà và chạy đà
CHỦ ĐỀ 3. CHẠY CỰ LI TRUNG BÌNH
Bài 1. Các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự li trung bình
Bài 2. Chạy giữa quãng trên đường thẳng, đường vòng
Bài 3. Xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát Chạy về đích
CHỦ ĐỀ 4. BÀI TẬP THỂ DỤC
Bài 1. Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 1 đến nhịp 11)
Bài 2. Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 12 đến nhịp 23)
Bài 3. Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 24 đến nhịp 30)
CHỦ ĐỀ 1. CẦU LÔNG
Bài 1. Bài tập bổ trợ và di chuyển đơn bước
Bài 2. Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, bên trái
Bài 3. Kĩ thuật phát cầu trái tay
CHỦ ĐỀ 2. BÓNG ĐÁ
Bài 1: Bài tập bổ trợ trong bóng đá
Bài 2. Kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân
Bài 3: Kĩ thuật dừng bóng bằng lòng bàn chân
Bài 4: Kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân
CHỦ ĐỀ 3. BÓNG RỔ
Bài 1: Bài tập bổ trợ với bóng và kĩ thuật di chuyển
Bài 2: Kĩ thuật dẫn bóng
Bài 3: Kĩ thuật chuyền và bắt bóng hai tay trước ngực
Bài 4: Kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên vai
Học liệu
Đang xem trang 0 Học liệu dưới đây tương ứng với nội dung bạn đang đọc
empty Không có học liệu bổ trợ
cover-first
page-1
page-1
page-2
page-3
page-4
page-5
page-6
page-7
page-8
page-9
page-10
page-11
page-12
page-13
page-14
page-15
page-16
page-17
page-18
page-19
page-20
page-21
page-22
page-23
page-24
page-25
page-26
page-27
page-28
page-29
page-30
page-31
page-32
page-33
page-34
page-35
page-36
page-37
page-38
page-39
page-40
page-41
page-42
page-43
page-44
page-45
page-46
page-47
page-48
page-49
page-50
page-51
page-52
page-53
page-54
page-55
page-56
page-57
page-58
page-59
page-60
page-61
page-62
page-63
page-64
page-65
page-66
page-67
page-68
page-69
page-70
page-71
page-72
page-73
page-74
page-75
page-76
page-77
page-78
page-79
page-80
page-81
page-82
page-83
page-84
page-85
page-86
page-87
page-88
page-89
page-90
page-91
page-92
page-93
page-94
page-95
page-96
page-97
page-98
page-99
page-100
page-101
page-102
page-103
page-104
page-105
page-106
page-107
page-108
page-109
page-110
page-111
page-112
page-113
page-114
page-115
page-116
page-117
page-118
page-119
page-120
page-121
page-122
page-123
page-124
page-125
page-126
page-127
page-128
page-129
page-130
page-131
page-132
page-133
page-134
page-135
page-136
page-137
page-138
page-139
page-140
page-141
page-142
page-143
page-144
page-145
page-146
page-147
page-148
page-149
page-150
page-151
page-152
page-153
page-154
page-155
page-156
cover-last