SGK - Giáo dục thể chất 12 (Cầu lông)
0/0
minus
100%
plus
Ghi chú
setting
share
Nền
list Mục lục
list Mục lục
PHẦN I. KIẾN THỨC CHUNG
Chủ đề. Sử dụng các yếu tố tự nhiên, dinh dưỡng để rèn luyện sức khoẻ và phát triển thể chất
Chủ đề 1. Những vấn đề chung
Bài 1. Vai trò, ảnh hưởng của môn Cầu lông đối với sức khoẻ và xã hội; Kế hoạch tập luyện môn Cầu lông
Bài 2. Một số điều luật thi đấu; Phương pháp trọng tài cầu lông
Chủ đề 2. Kĩ thuật bỏ nhỏ
Bài 1. Kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay
Bài 2. Kĩ thuật bỏ nhỏ chéo trái tay
Bài 3. Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến chéo bên phải bỏ nhỏ thuận tay
Bài 4. Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến chéo bên trái bỏ nhỏ trái tay
Chủ đề 3. Kĩ thuật đánh cầu cao tay và đập cầu thuận tay
Bài 1. Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi bật nhảy đánh cầu cao thuận tay
Bài 2. Kĩ thuật đánh cầu cao trái tay
Bài 3. Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi bật nhảy đập cầu thuận tay
Chủ đề 4. Chiến thuật trong thi đấu đôi
Bài 1. Chiến thuật giao cầu trong thi đấu đôi
Bài 2. Chiến thuật đánh cầu tấn công trong thi đấu đôi
Bài 3. Chiến thuật đánh cầu phòng thủ trong thi đấu đôi
Học liệu
Đang xem trang 0 Học liệu dưới đây tương ứng với nội dung bạn đang đọc
empty Không có học liệu bổ trợ
cover-first
page-1
page-1
page-2
page-3
page-4
page-5
page-6
page-7
page-8
page-9
page-10
page-11
page-12
page-13
page-14
page-15
page-16
page-17
page-18
page-19
page-20
page-21
page-22
page-23
page-24
page-25
page-26
page-27
page-28
page-29
page-30
page-31
page-32
page-33
page-34
page-35
page-36
page-37
page-38
page-39
page-40
page-41
page-42
page-43
page-44
page-45
page-46
page-47
page-48
page-49
page-50
page-51
page-52
page-53
page-54
page-55
page-56
page-57
page-58
page-59
page-60
page-61
page-62
page-63
page-64
page-65
page-66
page-67
page-68
cover-last