SGK - Giáo dục thể chất 11 (Bóng rổ)
0/0
minus
100%
plus
Ghi chú
setting
share
Nền
list Mục lục
list Mục lục
PHẦN I. KIẾN THỨC CHUNG
Chủ đề. Sử dụng các yếu tố tự nhiên, dinh dưỡng để rèn luyện sức khoẻ và phát triển thể chất
Chủ đề 1: VAI TRÒ, TÁC DỤNG CỦA MÔN BÓNG RỔ ĐỐI VỚI SỰ PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT – CÁC TÌNH HUỐNG ĐƯỢC PHÁT BÓNG BIÊN VÀ NÉM PHẠT TRONG THI ĐẤU MÔN BÓNG RỔ
Bài 1. Vai trò, tác dụng của môn Bóng rổ đối với sự phát triển thể chất
Bài 2. Các tình huống được phát bóng biên và ném phạt trong thi đấu môn Bóng rổ
Chủ đề 2: KĨ THUẬT CHUYỀN BÓNG – NHẢY DỪNG BẮT BÓNG, XOAY CHÂN TRỤ – NHẢY NÉM RỔ
Bài 1. Kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông và hai tay trên đầu
Bài 2. Kĩ thuật nhảy dừng bắt bóng và xoay chân trụ
Bài 3. Kĩ thuật nhảy ném rổ một tay trên vai
Chủ đề 3: PHỐI HỢP ĐỘNG TÁC GIẢ DẪN BÓNG VÀ NÉM RỔ
Bài 1. Phối hợp động tác giả và kĩ thuật dẫn bóng
Bài 2. Kĩ thuật bước lên ném rổ và động tác giả trước khi ném rổ
Chủ đề 4: CHIẾN THUẬT THI ĐẤU CƠ BẢN
Bài 1. Chiến thuật tấn công phối hợp nhóm 2 – 3 người
Bài 2. Chiến thuật phòng thủ khu vực (thủ liên phòng)
Học liệu
Đang xem trang 0 Học liệu dưới đây tương ứng với nội dung bạn đang đọc
empty Không có học liệu bổ trợ
cover-first
page-1
page-1
page-2
page-3
page-4
page-5
page-6
page-7
page-8
page-9
page-10
page-11
page-12
page-13
page-14
page-15
page-16
page-17
page-18
page-19
page-20
page-21
page-22
page-23
page-24
page-25
page-26
page-27
page-28
page-29
page-30
page-31
page-32
page-33
page-34
page-35
page-36
page-37
page-38
page-39
page-40
page-41
page-42
page-43
page-44
page-45
page-46
page-47
page-48
page-49
page-50
page-51
page-52
page-53
page-54
page-55
page-56
page-57
page-58
page-59
page-60
page-61
page-62
page-63
page-64
cover-last