SGK - Giáo dục thể chất 5
0/0
minus
100%
plus
Ghi chú
setting
share
Nền
list Mục lục
list Mục lục
KIẾN THỨC CHUNG
Chế độ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng trong tập luyện
Chủ đề 1. Đội hình đội ngũ
Bài 1. Bài tập phối hợp đội hình đội ngũ
Bài 2. Bài tập phối hợp biến đổi đội hình
Bài 3. Bài tập phối hợp đi đều vòng các hướng
Chủ đề 2. Bài tập thể dục
Bài 1. Động tác vươn thở, động tác tay, động tác chân với gậy
Bài 2. Động tác bụng, động tác vặn mình, động tác toàn thân với gậy
Bài 3. Động tác nhảy, động tác điều hoà với gậy
Chủ đề 3. Tư thế và kĩ năng vận động cơ bản
Bài 1. Bài tập rèn luyện kĩ năng lăn
Bài 2. Bài tập rèn luyện kĩ năng lộn xuôi
Bài 3. Bài tập rèn luyện kĩ năng leo
Bài 4. Bài tập rèn luyện kĩ năng trèo
Chủ đề 1. Môn Bóng rổ
Bài 1. Dẫn bóng thay đổi tốc độ, dẫn bóng theo đường vòng
Bài 2. Động tác chuyền, bắt bóng bằng hai tay trên cao
Bài 3. Động tác hai bước ném rổ bằng một tay trên vai
Chủ đề 2. Môn Bơi
Bài 1. Động tác chân kiểu bơi trườn sấp
Bài 2. Động tác tay kiểu bơi trườn sấp
Bài 3. Động tác phối hợp trong bơi trườn sấp
Học liệu
Đang xem trang 0 Học liệu dưới đây tương ứng với nội dung bạn đang đọc
empty Không có học liệu bổ trợ
cover-first
page-1
page-1
page-2
page-3
page-4
page-5
page-6
page-7
page-8
page-9
page-10
page-11
page-12
page-13
page-14
page-15
page-16
page-17
page-18
page-19
page-20
page-21
page-22
page-23
page-24
page-25
page-26
page-27
page-28
page-29
page-30
page-31
page-32
page-33
page-34
page-35
page-36
page-37
page-38
page-39
page-40
page-41
page-42
page-43
page-44
page-45
page-46
page-47
page-48
page-49
page-50
page-51
page-52
page-53
page-54
page-55
page-56
page-57
page-58
page-59
page-60
page-61
page-62
page-63
page-64
page-65
page-66
page-67
page-68
page-69
page-70
page-71
page-72
page-73
page-74
page-75
page-76
page-77
page-78
page-79
page-80
page-81
page-82
page-83
page-84
page-85
page-86
page-87
page-88
cover-last

Báo lỗi

Nhận 1-3 ngày VIP từ OLM với mỗi lỗi được thông báo đúng

Loại lỗi
Mô tả lỗi
Giao bài