Trì hoãn, một căn bệnh tâm lý phổ biến, có thể đẩy bạn vào tình trạng mãi chẳng hoàn thành được một công việc nào đó. Cuộc sống không chờ đợi ai, và việc tiếp tục trì hoãn chỉ làm cho thời gian trôi đi một cách nhanh chóng, để lại những tiếc nuối và hối tiếc không đáng có.

Thời gian, nguồn tài sản đối với mọi người, đòi hỏi sự nhanh nhạy và tích cực trong mọi hoạt động. Nếu bạn để mất cơ hội, ví dụ như học ngoại ngữ, bạn có thể phải đối mặt với việc lãng phí thời gian và bỏ lỡ những cơ hội tốt trong khi người khác tiến triển. Cùng lớp có thể đã có công việc tốt từ khi họ hoàn thành khóa giao tiếp, trong khi bạn vẫn chần chừ và tự đặt lý do cho sự chậm trễ.

Nếu bạn muốn thay đổi, muốn sống tốt hơn và nắm vững nhiều phương pháp làm việc hơn, thì không nên để những lý do như bận rộn, gia đình hay bạn bè làm trì hoãn quyết định của bạn. Nếu cuốn sách bạn cần để thay đổi đang chờ đợi trên kệ, mà bạn vẫn lý do về sự bận rộn, bạn đang tự làm cho mình dừng lại và không tiến triển.

Trì hoãn không chỉ ảnh hưởng đến kết quả của công việc, mà còn tạo ra tính bê trễ, thiếu kỉ luật, và thiếu trách nhiệm với bản thân cũng như với công việc. Mất hạn chế thời gian ôn tập trước kỳ thi là một ví dụ rõ ràng. Kế hoạch ôn tập ban đầu dành một ngày cho mỗi môn, nhưng do trì hoãn, bạn chỉ còn 3 ngày cho 7 môn. Hiệu quả ôn tập giảm đáng kể, và cảm giác chênh lệch thời gian chỉ làm tăng áp lực và lo ngại.

Sự trì hoãn không chỉ xuất hiện trong học tập mà còn lan rộng vào nhiều lĩnh vực khác nhau của cuộc sống, từ công việc đến gia đình và cuộc sống cá nhân. Điều này khiến cho tính thụ động, thiếu quyết đoán trở nên phổ biến, và những người trì hoãn có thể gặp khó khăn khi tìm kiếm công việc, vì nhà tuyển dụng thường không ưa thói quen này. Thậm chí, việc trì hoãn còn lan sang sức khỏe, khi chúng ta thường chủ quan và trì hoãn điều trị cho đến khi tình trạng trở nên quá nặng nề.

Để khắc phục thói quen trì hoãn, đầu tiên, bạn cần nhận thức và hiểu rõ về nguyên nhân và hậu quả của nó. Hãy tìm hiểu về tâm lý học đối phó và áp dụng những bài tập chống trì hoãn để thay đổi thói quen xấu này. Bằng cách này, bạn có thể tự giúp bản thân tiến triển, tránh lãng phí thời gian và không để thói quen trì hoãn làm chậm lại cuộc sống của mình.

nghĩa tường minh là mô tả hình dáng bên ngoài của ông tiến sĩ giấy (bảng vàng, mũ áo, cân đai), còn nghĩa hàm ẩn là châm biếm sâu sắc những kẻ thi cử đỗ đạt nhờ tiền bạc (giấy tờ, bằng cấp) nhưng thực chất rỗng tuếch

từ niềm vui mùa hè của Nguyễn Trãi tìm thấy trong thiên nhiên mùa hè, em đã rút ra được bài học yêu thiên nhiên và những gì mình mong muốn nhất, giữ gìn việc lạc quan, bình dị quanh mình.