To have a healthy life, you should follow these simple steps. First, eat plenty of fruits, vegetables, and drink enough water every day. Second, exercise regularly for at least 30 minutes to stay fit. Third, ensure you get 7-9 hours of deep sleep each night. Moreover, avoid bad habits like smoking or eating too much fast food. Finally, stay positive and spend time with people you love. These small habits will bring you a happy and long life.

Dịch:

Để có một cuộc sống lành mạnh, bạn nên làm theo các bước đơn giản sau. Đầu tiên, hãy ăn nhiều trái cây, rau xanh và uống đủ nước mỗi ngày. Thứ hai, tập thể dục thường xuyên ít nhất 30 phút để giữ cơ thể cân đối. Thứ ba, hãy đảm bảo bạn ngủ sâu từ 7 đến 9 tiếng mỗi đêm. Hơn nữa, hãy tránh các thói quen xấu như hút thuốc hoặc ăn quá nhiều đồ ăn nhanh. Cuối cùng, hãy luôn sống tích cực và dành thời gian cho những người bạn yêu thương. Những thói quen nhỏ này sẽ mang lại cho bạn một cuộc sống hạnh phúc và dài lâu.

Để 7 chia hết cho x (với x là số nguyên), thì x phải là ước của 7.

Các ước của 7 bao gồm: 1, -1, 7, -7.

Vậy x 1; -1; 7; -7.

nhà khoa học chưa chứng minh đc

• MNPQ là hình bình hành, suy ra:
  • MN // PQ (Các cạnh đối song song)
  • MN = PQ (Các cạnh đối bằng nhau)
• I là trung điểm của MN: MI = IN = 1\2 MN
• K là trung điểm của PQ: PK = KQ = 1/2 PQ
• Xét cặp cạnh đối IN và KQ:
  • Vì I ∈ MN và K ∈ PQ, mà MN // PQ nên IN // KQ.
  • Mặt khác, ta có IN = 1/2 MN và KQ = 1/2 PQ.
  • Vì MN = PQ (tính chất hình bình hành MNPQ) nên IN = KQ.
• Kết luận trung gian: Tứ giác NIKQ có một cặp cạnh đối (IN và KQ) vừa song song vừa bằng nhau. Do đó, tứ giác NIKQ là hình bình hành.
• Vì NIKQ là hình bình hành, nên cặp cạnh đối còn lại phải bằng nhau:
• ⇒NK = QI (đpcm)

Khẩu phần ăn là lượng thức ăn và dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể trong một ngày. Khi lập khẩu phần ăn cần đảm bảo đủ năng lượng, cân đối các chất dinh dưỡng, đa dạng thực phẩm và phù hợp với từng đối tượng.

theo mình: anh-văn-toán

có

thanks bà nha

tui