1. Vệ sinh cá nhân và ăn uống

• Ăn chín uống sôi: Tuyệt đối không ăn các loại trái cây có dấu hiệu bị động vật (dơi, sóc, chim) cắn hoặc gặm nhấm.
• Rửa sạch thực phẩm: Ngâm rửa kỹ trái cây và gọt vỏ trước khi ăn.
• Rửa tay thường xuyên: Sử dụng xà phòng và nước sạch sau khi tiếp xúc với động vật hoặc đi từ ngoài về nhà.
• Tránh uống nhựa cây sống: Ở những vùng có dịch, không nên uống nhựa cây chà là hoặc thốt nốt tươi vì dơi có thể đã nhiễm virus vào các bình thu hoạch.

2. Hạn chế tiếp xúc với nguồn lây

• Tránh xa dơi quả: Không nên đến gần các hang động hoặc khu vực dơi cư trú.
• Cẩn trọng với vật nuôi: Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với lợn hoặc ngựa ở những khu vực đang có cảnh báo dịch bệnh. Nếu phải tiếp xúc, cần sử dụng đồ bảo hộ như găng tay và khẩu trang.
• Không giết mổ động vật nghi nhiễm: Tránh xử lý thịt từ động vật có biểu hiện ốm yếu.

3. Phòng ngừa lây nhiễm từ người sang người

Virus Nipah có thể lây qua dịch tiết cơ thể (nước bọt, nước tiểu).

• Tránh tiếp xúc gần: Không tiếp xúc trực tiếp với người đang bị nhiễm hoặc nghi nhiễm virus Nipah.
• Sử dụng bảo hộ khi chăm sóc người bệnh: Nhân viên y tế hoặc người nhà chăm sóc bệnh nhân cần tuân thủ nghiêm ngặt các quy trình kiểm soát nhiễm khuẩn (đeo khẩu trang N95, găng tay, áo choàng).

4. Nhận biết các triệu chứng sớm

Nếu bạn vừa trở về từ vùng dịch hoặc có tiếp xúc với nguồn nghi nhiễm, hãy chú ý các dấu hiệu:

• Sốt, đau đầu, đau cơ.
• Ho, đau họng, khó thở (biểu hiện hô hấp).
• Chóng mặt, buồn ngủ, hoặc các dấu hiệu viêm não (co giật, hôn mê).

đúng roi á

Nửa chu vi của hình chữ nhật là

36 : 2 = 18 ( cm )

chiều rộng của hình chữ nhật là

18-11=7 ( cm )

chiều cao bằng 3/5 độ dài đáy nên ta có:

chiều cao = 40x3/5= 24 ( cm )

diện tích hình tam giác là

40x24/2= 480 (cm'2)

ò

13