Nông Hải Đăng
Giới thiệu về bản thân
Câu chủ đề : Khuyên mọi người từ bỏ thói quen trì hoãn để sống hiệu quả và chủ động hơn. Luận điểm mở đầu – Thực trạng, biểu hiện của thói quen trì hoãn Nhiều người thường để sát hạn mới làm việc. Hay nói “để mai làm”, “chút nữa làm” rồi quên. Công việc bị dồn lại, chất lượng giảm sút. Tâm trạng dễ căng thẳng, lo lắng vì phải chạy deadline. Luận điểm bổ sung – Giải thích vì sao có thói quen trì hoãn Do thiếu kế hoạch, không biết phải bắt đầu từ đâu. Do tâm lý ngại việc khó, sợ thất bại. Môi trường xung quanh có nhiều thứ gây xao nhãng (điện thoại, mạng xã hội…). Không biết quản lí thời gian hiệu quả ...
Luận điểm bổ sung – Tác hại của thói quen trì hoãn Hiệu suất học tập và làm việc giảm. Dễ mất cơ hội vì không hoàn thành đúng lúc. Dễ lo âu, stress vì việc dồn đống. Mất uy tín với người khác. Khi thành thói quen lâu dài sẽ khó sửa và ảnh hưởng đến tương lai.
Đánh giá – Ý nghĩa của việc từ bỏ thói quen trì hoãn Giúp học tập, làm việc hiệu quả và chủ động hơn. Giảm căng thẳng, tinh thần thoải mái. Tạo thói quen sống ngăn nắp, có kế hoạch. Xây dựng hình ảnh người có trách nhiệm, đáng tin cậy. Tự tin hơn vào bản thân và dễ đạt được mục tiêu.
Bài 3 Dữ kiện: Vật rơi tự do từ nghỉ Đoạn đường rơi trong giây cuối: Công thức: s_n - s_{n-1} = \frac{1}{2} g [n^2 - (n-1)^2] = \frac{1}{2} g (2n - 1) Thay số: 14{,}7 = \frac{1}{2} \times 9{,}8 (2n - 1) \Rightarrow 14{,}7 = 4{,}9(2n - 1) \Rightarrow 2n - 1 = 3 \Rightarrow n = 2 Đáp án: Thời gian rơi tự do của viên đá là 2 s. --- 🎯 Tổng kết nhanh Câu Đáp án 1a 26,7 s 1b 60 s 1c 540 m 2a Đồ thị: đoạn tăng đều (0–15s), đoạn ngang (15–25s) 2b 0–15s: chuyển động đều; 15–25s: đứng yên 2c v₁ = 2 m/s; v_tb = 1,2 m/s 3 Thời gian rơi tự do: 2s
Bài 3 Dữ kiện: Vật rơi tự do từ nghỉ Đoạn đường rơi tron vợgiây cuối: Công thức: s_n - s_{n-1} = \frac{1}{2} g [n^2 - (n-1)^2] = \frac{1}{2} g (2n - 1) Thay số: 14{,}7 = \frac{1}{2} \times 9{,}8 (2n - 1) \Rightarrow 14{,}7 = 4{,}9(2n - 1) \Rightarrow 2n - 1 = 3 \Rightarrow n = 2 Đáp án: Thời gian rơi tự do của viên đá là 2 s. --- 🎯 Tổng kết nhanh Câu Đáp án 1a 26,7 s 1b 60 s 1c 540 m 2a Đồ thị: đoạn tăng đều (0–15s), đoạn ngang (15–25s) 2b 0–15s: chuyển động đều; 15–25s: đứng yên 2c v₁ = 2 m/s; v_tb = 1,2 m/s 3 Thời gian rơi tự do: 2 s
Bài 3 Dữ kiện: Vật rơi tự do từ nghỉ Đoạn đường rơi trong giây cuối: Công thức: s_n - s_{n-1} = \frac{1}{2} g [n^2 - (n-1)^2] = \frac{1}{2} g (2n - 1) Thay số: 14{,}7 = \frac{1}{2} \times 9{,}8 (2n - 1) \Rightarrow 14{,}7 = 4{,}9(2n - 1) \Rightarrow 2n - 1 = 3 \Rightarrow n = 2 Đáp án: Thời gian rơi tự do của viên đá là 2 s. --- 🎯 Tổng kết nhanh Câu Đáp án 1a 26,7 s 1b 60 s 1c 540 m 2a Đồ thị: đoạn tăng đều (0–15s), đoạn ngang (15–25s) 2b 0–15s: chuyển động đều; 15–25s: đứng yên 2c v₁ = 2 m/s; v_tb = 1,2 m/s 3 Thời gian rơi tự do: 2s