em sẽ giúp bạn phòng tránh nghiện internet bằng cách:

+ Rời xa: Di chuyển máy tính ra khỏi phòng riêng, ví dụ ra nơi sinh hoạt chung để mọi người theo dõi, nhắc nhở,…

+ Giới hạn: Cài đặt phần mềm giới hạn thời gian sử dụng thiết bị để quản lí thời gian sử dụng,...

+ Theo đuổi: Tìm và theo đuổi các sở thích thói quen tốt như đọc sách, nghe nhạc, làm từ thiện,…

a) Giao tiếp trên mạng cũng cần có quy tắc và văn hóa giống giao tiếp ngoài đời thực.Đ

b) Giao tiếp trên mạng là ảo, không cần các quy tắc và văn hóa giao tiếp.S

c) Ứng xử trên mạng không theo quy tắc và không có văn hóa có thể dẫn đến các hậu quả xấu.Đ

d) Luôn sử dụng ngôn ngữ lịch sự và ứng xử có văn hóa khi tham gia giao tiếp qua mạng.Đ

e) Chỉ truy cập mạng, gặp các thông tin có nội dung xấu, không phù hợp cần đóng lại ngay.Đ

g) Internet có thể gây nghiện và ảnh hưởng xấu tới người sử dụng.Đ

h) Internet là mạng thông tin, không phải là chất gây nghiện nên không thể nghiện Internet.S

- Một số tác hại ảnh hưởng tới người nghiện Internet:

+ Thiếu giao tiếp với thế giới xung quanh: chán ăn, sụt cân, không ngủ được. Kết quả là thể lực giảm sút, không muốn giao tiếp với ai, chỉ muốn một mình trong phòng thiết bị kết nối Internet.

+ Khó tập trung vào công việc, học tập: Việc gián đoạn lặp đi lặp lại sẽ ảnh hưởng đến sự tập trung. Khó có thể tập trung học bài, làm việc nếu liên tục mở điện thoại ra kiểm tra tin nhắn.

+ Tăng nguy cơ tham gia các vụ bắt nạt trên mạng: người nghiện dễ có hành vi hung hăng, cố ý làm tổn thương hoặc đe dọa nhằm vào người khác, biểu hiện như phát tán tin đồn thất thiệt, để lại tin nhắn nói xấu trong diễn đàn, chia sẻ ảnh hay thông tin cá nhân khi chưa được sự cho phép.

+ Dễ bị dẫn dắt đến các trang thông tin xấu: Trên mạng thông tin lan truyền rộng rãi, khó kiểm soát. Nhiều trang thông tin có nội dung xấu, không phù hợp có thể được gửi đi vô tình hay cố ý.

+ Dễ bị nghiện trò chơi trực tuyến: Nghiện Internet từ trò chơi trực tuyến quá nhiều. Những người này thường phải đối mặt với áp lực chơi trong thời gian dài để đạt được mục tiêu hoặc thành thạo kĩ năng. Chơi nhiều trò chơi online sẽ dẫn đến dễ cáu gắt, lầm lì, ít nói. Những lúc không được chơi sẽ cảm thấy thiếu thốn, bồn chồn, khó chịu.

những ứng sử đúng là b) Đóng ngay trang web đó.

c) Đề nghị bố mẹ, thầy cô hoặc người có trách nhiệm ngăn chặn truy cập trang web đó.

xem những thứ không phù hợp

thông tin lệnh lạc

zalo

facebook

Facetime

discord

a)Đ

b)Đ

c)S

d)S

mạng xã hội có ưu điểm là dễ dàng tiếp cận

khái niệm của mạng xã hội là mạng của xã hội