Nguyễn Đức Minh Quân
Giới thiệu về bản thân
Input: Người dùng chạm, vuốt, nhập ký tự trên màn hình. Output: Hiển thị hình ảnh, văn bản, video cho người dùng. Tai nghe/loa tích hợp có micro: Input: Micro thu âm thanh, giọng nói của người dùng. Output: Loa phát âm thanh, nhạc, thông báo ra ngoài.
Chức năng: Hiển thị hình ảnh, thông tin từ máy tính ra người dùng. Loại: Thiết bị ra (Output). b) Tay cầm chơi game Chức năng: Gửi lệnh từ người chơi vào máy tính (nhấn nút, di chuyển cần analog). Loại: Thiết bị vào (Input). c) Tai nghe có gắn micro Chức năng: Tai nghe → phát âm thanh ra người dùng → Output Micro → thu âm thanh từ người dùng → Input Loại: Vừa vào vừa ra (Input/Output).
Máy ảnh → nhận hình ảnh, đưa vào máy tính. Bàn phím → nhập ký tự, lệnh vào máy tính. Micro → thu âm thanh, gửi vào máy tính. Thiết bị ra (Output) Màn hình → hiển thị thông tin ra người dùng. Loa → phát âm thanh từ máy tính ra ngoài. Máy in → in dữ liệu ra giấy.
) Lưu lại nội dung tệp đang làm việc. b) Đóng tệp đang mở trên thẻ nhớ. c) Chọn “Safe To Remove Hardware” để ngắt kết nối với thẻ nhớ. a) Chọn nút lệnh Shut down để tắt máy tính. Giải thích: Trước hết, cần lưu nội dung tệp để tránh mất dữ liệu. Sau đó đóng tệp để hệ điều hành biết tệp đã được hoàn tất thao tác. Ngắt kết nối an toàn thẻ nhớ giúp tránh hỏng dữ liệu trên thẻ. Cuối cùng, tắt máy khi mọi thứ
) Lưu lại nội dung tệp đang làm việc. b) Đóng tệp đang mở trên thẻ nhớ. c) Chọn “Safe To Remove Hardware” để ngắt kết nối với thẻ nhớ. a) Chọn nút lệnh Shut down để tắt máy tính. Giải thích: Trước hết, cần lưu nội dung tệp để tránh mất dữ liệu. Sau đó đóng tệp để hệ điều hành biết tệp đã được hoàn tất thao tác. Ngắt kết nối an toàn thẻ nhớ giúp tránh hỏng dữ liệu trên thẻ. Cuối cùng, tắt máy khi mọi thứ
a,c,d,ê,g
Game MOBA, game nhập vai (RPG), game bắn súng trực tuyến, game điện thoại có cơ chế “gây nghiện”. Người chơi dễ bị cuốn vào nhiệm vụ, điểm thưởng, sự thách đấu, dẫn đến chơi liên tục nhiều giờ. Mạng xã hội: Facebook, Instagram, TikTok, Snapchat… Thường tạo cảm giác “không bỏ lỡ thông tin” (FOMO), dễ lướt lâu, kiểm tra like/comment liên tục. Xem video trực tuyến, livestream: YouTube, TikTok, Twitch, các nền tảng xem phim trực tuyến. Người dùng có thể xem liên tục nhiều giờ, đặc biệt với nội dung hấp dẫn hoặc giải trí. Chơi cá cược trực tuyến hoặc các nền tảng có phần thưởng “ảo”: Game có tiền thưởng, loot box, xổ số online. Dễ tạo thói quen muốn “thử lại” nhiều lần. Chat, nhắn tin và các ứng dụng hẹn hò: Zalo, Messenger, Tinder… Dễ gây lạm dụng thời gian nếu dành quá nhiều để trò chuyện mà bỏ bê học tập, công việc. Mua sắm trực tuyến quá mức (Online shopping): Shopee, Lazada, Tiki… Tạo cảm giác hưng phấn khi mua sắm, dẫn đến lạm dụng Internet.
Chú ý các dấu hiệu như chơi game quá nhiều, bỏ bê học tập hoặc công việc, mệt mỏi, cáu gắt khi không chơi. Tiếp cận bạn một cách nhẹ nhàng, không phán xét hay la mắng. Lắng nghe và chia sẻ: Hỏi thăm cảm xúc và lý do bạn chơi nhiều. Chia sẻ những tác hại của nghiện game một cách tế nhị, để bạn ấy hiểu vấn đề mà không cảm thấy bị tấn công. Khuyến khích tham gia hoạt động ngoài đời: Mời bạn tham gia các hoạt động thể thao, học tập nhóm, vui chơi ngoài trời hoặc sở thích khác để giảm thời gian chơi game. Đặt giới hạn và hỗ trợ kiểm soát thời gian: Giúp bạn lập kế hoạch chơi game hợp lý, ví dụ chơi sau khi hoàn thành bài tập hoặc công việc. Sử dụng các công cụ quản lý thời gian trên máy tính hoặc điện thoại nếu cần. Hỗ trợ tìm sự giúp đỡ chuyên nghiệp nếu cần: Nếu tình trạng nghiện nghiêm trọng, khuyến khích bạn tìm tư vấn từ bác sĩ tâm lý, chuyên gia tư vấn nghiện game. Làm gương: Bạn cũng cần giữ thói quen sử dụng Internet và chơi game điều độ, để bạn ấy có hình mẫu tích cực.
Ngồi lâu trước máy tính hoặc điện thoại có thể dẫn đến các vấn đề về cột sống, mắt mờ, đau đầu, béo phì. Thiếu vận động, ăn uống không đúng giờ, mất ngủ kéo dài. Suy giảm sức khỏe tâm lý: Dễ căng thẳng, lo âu, trầm cảm do phụ thuộc vào mạng xã hội hoặc trò chơi trực tuyến. Gặp khó khăn trong việc tập trung vào học tập, công việc hay các hoạt động đời sống thực. Giảm khả năng giao tiếp xã hội: Hạn chế giao tiếp trực tiếp với bạn bè, người thân. Có xu hướng sống “ảo” nhiều hơn thực tế, dẫn đến cô lập xã hội. Ảnh hưởng tới học tập và công việc: Mất nhiều thời gian cho Internet khiến kết quả học tập sa sút hoặc hiệu suất công việc giảm. Dễ bỏ lỡ deadline, thiếu trách nhiệm trong học tập và công việc. Hành vi lệ thuộc và rủi ro pháp lý: Có thể hình thành thói quen tiêu cực như chơi game cờ bạc, truy cập nội dung không phù hợp. Dễ gặp rủi ro về bảo mật thông tin cá nhân hoặc vi phạm pháp luật khi sử dụng Internet không kiểm soát.
c