Đặng Bảo Anh
Giới thiệu về bản thân
Tôi nghĩ mình đã vượt hơn hẳn ha ha
0
0
0
0
0
0
0
2025-05-09 20:19:37
chất bột đường: mì,cơm,bánh mì.
chất đạm:thịt bò,trứng,ức gà.
chất béo: sữa chua, đậu,quả bơ.
chất vitamin và chất khoáng:rau lá xanh, các loại hạt,gan gà.
2025-05-09 20:06:50
Bữa ăn thứ nhất đã cân bằng, lành mạnh.Vì bữa ăn thứ nhất đã đủ các chất dinh dưỡng,còn bữa ăn thứ hai toàn chất béo,không đủ các chất dinh dưỡng,hơn nữa bữa ăn thứ hai còn có thể gây thừa cân béo phì.