• Chọn nồi phù hợp: Sử dụng nồi có kích thước tương chỉnh với vòng lửa hoặc vùng nấu. Nên dùng nồi đáy phẳng để hấp thụ nhiệt tốt hơn.
• Điều chỉnh ngọn lửa: Không để lửa quá lớn tràn ra ngoài thành nồi gây lãng phí nhiệt.
• Sử dụng thiết bị hỗ trợ: Dùng kiềng chắn gió cho bếp gas và luôn đậy vung khi nấu để giữ nhiệt.
• Sơ chế trước khi bật bếp: Chuẩn bị sẵn nguyên liệu để nấu liên tục, tránh bật/tắt bếp nhiều lần.

• Tủ lạnh: Để nhiệt độ ở mức trung bình, không mở cửa tủ quá lâu và đảm bảo cửa luôn đóng kín. Tránh để thức ăn nóng vào tủ lạnh ngay lập tức.
• Điều hòa: Duy trì ở mức 25-27°C. Kết hợp thêm quạt máy để lưu thông không khí, giúp phòng mát nhanh hơn mà ít tốn điện.
• Bình nóng lạnh: Chỉ bật trước khi sử dụng khoảng 15-20 phút, không nên bật 24/24.
• Tận dụng ánh sáng tự nhiên: Mở cửa sổ ban ngày để lấy ánh sáng và gió trời thay vì dùng đèn và điều hòa.

• Bảo dưỡng xe định kỳ: Thay dầu, kiểm tra lốp xe thường xuyên. Lốp quá mềm sẽ làm xe tốn xăng hơn.
• Tắt máy khi dừng lâu: Nếu dừng đèn đỏ hoặc chờ đợi trên 30 giây, nên tắt máy xe.
• Sử dụng phương tiện công cộng: Đi bộ hoặc đi xe đạp với quãng đường ngắn, dùng xe bus cho quãng đường dài để giảm tiêu thụ xăng dầu cá nhân.

• Rút phích cắm: Các thiết bị điện ở chế độ chờ (standby) vẫn tiêu thụ một lượng điện nhất định. Hãy rút phích cắm khi không sử dụng lâu ngày.
• Sử dụng thiết bị dán nhãn năng lượng: Khi mua đồ điện mới, ưu tiên chọn loại có nhiều sao (nhãn năng lượng) hoặc công nghệ Inverter.

• Tip: Thử để ý xem khi ở lớp đội tuyển, nhóm mình có vô tình tạo khoảng cách với các bạn khác hay ít tương tác với gv không? Nếu có, chỉ cần điều chỉnh nhẹ: chủ động hỏi bài nhiều hơn, chào hỏi niềm nở hơn là gv hết bài để nói ngay.

• Hãy biến nỗi ức chế thành động lực cày bài. Khi em học cực giỏi, đạt giải cao và luôn hoàn thành bài tập xuất sắc, những lời nói xấu kia sẽ trở nên nực cười trong mắt người khác.
• Trong các buổi học, hãy tập trung 100%, tích cực phát biểu. Để họ thấy em "làm màu" bằng kiến thức thật chứ không phải bằng vẻ bề ngoài.

• Cách nói: "Thưa thầy/cô, dạo gần đây tụi em nghe được một số phản hồi không hay về thái độ của nhóm. Tụi em rất lo lắng vì thực sự tụi em chỉ muốn tập trung học tốt. Không biết tụi em có sơ suất gì khiến thầy/cô phiền lòng không ạ để tụi em sửa đổi?"
• Tác dụng: Cách này cực kỳ lợi hại. Nếu gv đó có tâm, họ sẽ giật mình và nể sự thẳng thắn của em. Nếu họ vẫn ác ý, thì ít nhất em cũng đã thể hiện mình là người có giáo dục và chuyên nghiệp hơn họ.

mik lớp 4

ok

ok

lạc quan

đừng ai hỏi nữa
lỗi thời rồi
lo học đi