SGK - Giáo dục thể chất 11 (Cầu lông)
0/0
minus
100%
plus
Ghi chú
setting
share
Nền
list Mục lục
list Mục lục
PHẦN I. KIẾN THỨC CHUNG
Chủ đề. Sử dụng các yếu tố tự nhiên, dinh dưỡng để rèn luyện sức khoẻ và phát triển thể chất
Chủ đề 1: Vai trò và tác dụng cơ bản của môn Cầu lông đối với sự phát triển thể chất. Một số điều luật thi đấu cầu lông
Bài 1. Vai trò và tác dụng cơ bản của môn Cầu lông đối với sự phát triển thể chất
Bài 2. Một số điều luật thi đấu cầu lông
Chủ đề 2. Kĩ thuật di chuyển
Bài 1. Kĩ thuật di chuyển tiến chéo
Bài 2. Kĩ thuật di chuyển lùi chéo
Chủ đề 3. Phối hợp kĩ thuật đánh cầu thấp tay
Bài 1. Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến chéo bên phải đánh cầu thấp thuận tay
Bài 2. Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến chéo bên trái đánh cầu thấp trái tay
Chủ đề 4. Kĩ thuật bỏ nhỏ
Bài 1. Kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay
Bài 2. Kĩ thuật bỏ nhỏ trái tay
Chủ đề 5. Phối hợp kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay
Bài 1. Kĩ thuật bật nhảy đánh cầu cao thuận tay
Bài 2. Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi chéo bên phải đánh cầu cao thuận tay
Bài 3. Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi chéo bên trái đánh cầu cao thuận tay
Chủ đề 6. Phối hợp kĩ thuật đập cầu thuận tay
Bài 1. Kĩ thuật bật nhảy đập cầu thuận tay
Bài 2. Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi chéo bên phải đập cầu thuận tay
Bài 3. Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi chéo bên trái đập cầu thuận tay
Chủ đề 7. Chiến thuật thi đấu đơn
Bài 1. Chiến thuật giao cầu trong thi đấu đơn
Bài 2. Chiến thuật đánh cầu tấn công trong thi đấu đơn
Bài 3. Chiến thuật đánh cầu phòng thủ trong thi đấu đơn
Học liệu
Đang xem trang 0 Học liệu dưới đây tương ứng với nội dung bạn đang đọc
empty Không có học liệu bổ trợ
cover-first
page-1
page-1
page-2
page-3
page-4
page-5
page-6
page-7
page-8
page-9
page-10
page-11
page-12
page-13
page-14
page-15
page-16
page-17
page-18
page-19
page-20
page-21
page-22
page-23
page-24
page-25
page-26
page-27
page-28
page-29
page-30
page-31
page-32
page-33
page-34
page-35
page-36
page-37
page-38
page-39
page-40
page-41
page-42
page-43
page-44
page-45
page-46
page-47
page-48
page-49
page-50
page-51
page-52
page-53
page-54
page-55
page-56
page-57
page-58
page-59
page-60
page-61
page-62
page-63
page-64
page-65
page-66
page-67
page-68
page-69
page-70
page-71
page-72
page-73
page-74
page-75
page-76
page-77
page-78
page-79
page-80
cover-last