làm thế nào để có bửa ă hợp lý
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
bữa ăn hợp lý:là bữa ăn có sự phối hợp các loại thực phẩm với đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết theo tỉ lệ thích hợp
nguyên tắc tổ chức:
-Nhu cầu của các thành viên trong gia đình:(-phần này banjko ghi cũng đc nhưng khi thi kik có ghi vào cho chắc ăn thui^.^-tùy thuộc vào lứa tuổi ,giới tính , thể trạng và công việc mà mỗi người có một nhu cầu dinh dưỡng khác nhau , từ đó chọn mua thực phẩm phù hợp.)
- Điều kiện tài chính của gia đình: (+cân nhắc về số tiền hiện có để đi chợ mua thực phẩm +Một bữa ăn đủ các chất dinh dưỡng ko nhất thiết phải đắt tiền)
-Sự cân bằng chất dinh dưỡng:(+Sự cân bằng chất dinh dưỡng đc thể hiện qua việc chọn mua thực phẩm phù hợp.
+Cần chọn đủ thực phẩm của cả 4 nhóm thức ăn để tạo nên một bữa ăn hoàn chỉnh, đầy đủ các chất dinh dưỡng)
-Thay đổi món ăn phù hợp theo từng bữa:(+Thay đổi món ăn cho gia đình mỗi ngày để tránh nhàm chán.
+Thay đổi các phương pháp chế biến để có món ăn ngon miệng
+Thay đổi hình thức trình bày và màu sắc của món ăn để bữa ăn thêm phần hấp dẫn.
+Trong bữa ăn ko nên có thêm món ăn cùng loại thực phẩm hoặc cùng phương pháp chế biến với món chính đã có sắn)
chúc bạn học tốt!
bạn tham khảo nha
b1:Bấm vào trang tính hoặc chọn trang tính bạn muốn xem trước.
b2:Bấm Tệp > In > In.
b3:Chọn các tùy chọn in bạn muốn sử dụng.
b4:Bấm vào In.
b5:Nếu bạn thích những gì mình thấy, hãy bấm In ở góc trên bên trái hoặc đóng cửa sổ trình duyệt hiển thị bản xem trước để quay lại và thực hiện thay đổi trước khi in.
chúc bạn học tốt nha
( ý hai mk ko hiểu nên ko thể giúp bạn đc. cho mk xin lỗi nha)
Em không biết nữa, nhưng theo em thì:
- Là khi người đó cứ đi theo sau một ai đó và khi ta quay lại hỏi tại sao thì lại nói ú a ú ớ
- Khi ta bị trêu thì người đó sẽ ra bênh vực cho ta
- Khi ta không làm được một cái gì đó thì người đó đến giúp và còn rất nhiều thứ nữa, nhưng em chỉ liệt kê ra bấy nhiêu đó thôi. Cứ như là bạn bè ấy
Tham khảo :
Nhà Lý được thành lập như thế nào?
- Năm 1005, Lê Hoàn mất, Lê Long Đĩnh lên ngôi vua, là một ông vua tàn bạo nên trong triều ai cũng căm phẫn.
- Cuối năm 1009, Lê Long Đĩnh qua đời, các tăng sư và đại thần đứng đầu là sư Vạn Hạnh, Đào Cam Mộc đã tôn Lý Công Uẩn lên ngôi. Nhà Lý thành lập.
Lý Công Uẩn đã làm gì để xây dựng đất nước?
- Năm 1010, đặt niên hiệu là Thuận Thiên, dời đô về Đại La (Hà Nội ), lấy tên đô là Thăng Long.
- Năm 1042, ban hành bộ luật Hình thư
- Năm 1054, đổi tên nước thành Đại Việt
- Năm 1070, lập văn miếu thờ Khổng Tử
- Năm 1076, lập Quốc Tử Giám ở kinh đô Thăng Long
- Xây dựng bộ máy nhà nước vua đứng đầu nắm mọi quyền hành , theo chế độ cha truyền con nối, giúp việc vua là các quan đại thần rồi đến quan văn quan võ
- Chia cả nước thành 24 lộ phủ. Dưới lộ, phủ là huyện, hương, xã.
Tham khảo :
Nhà Lý được thành lập như thế nào?
- Năm 1005, Lê Hoàn mất, Lê Long Đĩnh lên ngôi vua, là một ông vua tàn bạo nên trong triều ai cũng căm phẫn.
- Cuối năm 1009, Lê Long Đĩnh qua đời, các tăng sư và đại thần đứng đầu là sư Vạn Hạnh, Đào Cam Mộc đã tôn Lý Công Uẩn lên ngôi. Nhà Lý thành lập.
Lý Công Uẩn đã làm gì để xây dựng đất nước?
- Năm 1010, đặt niên hiệu là Thuận Thiên, dời đô về Đại La (Hà Nội ), lấy tên đô là Thăng Long.
- Năm 1042, ban hành bộ luật Hình thư
- Năm 1054, đổi tên nước thành Đại Việt
- Năm 1070, lập văn miếu thờ Khổng Tử
- Năm 1076, lập Quốc Tử Giám ở kinh đô Thăng Long
- Xây dựng bộ máy nhà nước vua đứng đầu nắm mọi quyền hành , theo chế độ cha truyền con nối, giúp việc vua là các quan đại thần rồi đến quan văn quan võ
- Chia cả nước thành 24 lộ phủ. Dưới lộ, phủ là huyện, hương, xã.
Câu 6 là : nếu phát hiện nhà mik bị rò rỉ ga . Em sẽ làm như thế nào
đây nha em
Phải nấu được một bữa ăn có đủ năng lượng, đủ chất dinh dưỡng và các chất dinh dưỡng phải ở một tỷ lệ cân đối, thích hợp với từng loại đối tượng.
Để có bữa ăn hợp lí ta phải làm:
Bữa ăn có sự phối hợp các loại thực phẩm với đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết theo tỉ lệ thích hợp để cung cấp nhu cầu cho cơ thể về năng lượng và các chất dinh dưỡng.