K
Khách

Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.

28 tháng 3 2021

Các thành phần dinh dưỡng :  chất béo, chất đạm, chất xơ.

28 tháng 3 2021

Thịt lợn: Chất đạm, chất béo, sinh tố

Rau muống: Chất xơ, sinh tố, nước

Cam: Chất xơ, sinh tố, nước

Trứng gà: Chất đạm

Dưa hấu: Chất xơ, sinh tố, nước

*Sinh tố là vitamin

28 tháng 3 2021

cam: vitamin C

Thịt lợn; chất đạm

Trứng gà: chất đạm

rau muống: chất xơ

dưa hấu: Vitamin A

                     Đây chỉ là suy nghĩ của mình thôi nhé !

                       Nếu sai mong bạn sửa lại hộ mình.

12 tháng 3 2022


 Những nhóm thực phẩm chính là

- Chất bột : Gạo, Khoai lang, Bánh mì.
- Chất đạm : Cá viên, Thịt lợn, Cua, Sườn lợn, Tôm khô, Thịt gà, Cá ba sa.
- Chất béo : Thịt lợn, Sườn lợn, Mỡ lợn, Dầu ăn, Cá ba sa.
- Vitamin và khoáng chất : Cà rốt, Đậu cô ve, Su su, Bí đao, Rau muống, Cải thìa, Bông cải, Khoai lang, Bắp cải thảo, Dứa.

Chúc bạn học tốt!

19 tháng 12 2023

-Chất bột đường:cá thu, tôm sú, gà.

-Vitamin, chất khoáng:cam, bưởi, rau muống.

-Chất bột đường: gạo, khoai, sắn

-Chất béo: ko có

Trong các chất: bột đường, chất đạm, chất béo, chất khoáng, loại không cung cấp năng lượng cho cơ thể là chất khoáng

30 tháng 12 2021

B

30 tháng 12 2021

B

19 tháng 1 2022

B. Cơm, canh rau ngót, thịt heo kho, cánh gà chiên nước mắm

19 tháng 3

Các thực phẩm trên được phân loại thành 4 nhóm chính dựa trên thành phần dinh dưỡng chủ yếu: nhóm bột đường, nhóm chất đạm, nhóm chất béo, và nhóm vitamin & khoáng chất. Việc phân loại này giúp cân bằng dinh dưỡng, cung cấp đủ năng lượng, đạm, chất béo và các vitamin thiết yếu cho cơ thể.

- Nhóm thực phẩm giàu chất bột đường: Gạo, bánh mì, khoai lang.

- Nhóm thực phẩm giàu chất đạm (Protein): Thịt lợn (thịt heo), cua, sườn lợn, tôm, thịt gà, cá ba sa.

- Nhóm thực phẩm giàu chất béo (Lipid): Mỡ lợn, dầu ăn, cá ba sa (cá ba sa cũng có chất béo).

- Nhóm thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất: Cà rốt, đậu cô ve, bí đao, rau muống, cải thìa, bắp cải.

29 tháng 12 2021

Em có thể chọn một loại thực phẩm nào trong các thực phẩm sau đây để thay thế trứng mà vẫn đảm bảo đủ chất. 

A. Rau muống           B.Thịt lợn.               

C. Khoai lang            D. Bắp cải 

29 tháng 12 2021

A

9 tháng 11 2021

A

9 tháng 11 2021

A