IG
7
K
Khách
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Các câu hỏi dưới đây có thể giống với câu hỏi trên
1 tháng 10 2018
- Để cung cấp vi-ta-min cho cơ thể ta sắp xếp theo thứ tự ưu tiên như sau:
+ Ăn thức ăn chứa nhiều vi-ta-min (phương pháp này được ưu tiên nhất, chỉ khi nào quá thiếu vitamin ta mới áp dụng hai biện pháp dưới).
+Uống vi-ta-min.
+ Tiêm vi-ta-min.
- Để chữa bệnh còi xương cho trẻ, ta sắp xếp theo thứ tự ưu tiên như sau:
+ Ăn phối hợp nhiều loại thức ăn có chứa can-xi và vi-ta-min D (được ưu tiên nhất, chỉ khi nào thiếu can-xi và vitamin D do bệnh hoặc quá trầm trọng ta mới sử dụng hai biện pháp dưới).
+ Uống can-xi và vitamin D.
+ Tiêm can-xi.
10 tháng 8 2025
1. Các nha sĩ niềng răng như thế nào?
- Khám và lập kế hoạch: Nha sĩ chụp X-quang, scan răng hoặc lấy dấu hàm để lên phác đồ di chuyển răng.
- Điều trị tiền niềng: Có thể phải nhổ răng (nếu chen chúc), trám sâu, cạo vôi răng trước khi gắn niềng.
- Gắn mắc cài/bracket:
- Vị trí: Mắc cài gắn trực tiếp vào mặt trước (hoặc mặt trong nếu niềng mặt trong) của từng chiếc răng bằng keo nha khoa.
- Sau đó luồn dây cung qua các mắc cài, cố định bằng dây thun hoặc chốt.
- Điều chỉnh định kỳ: Khoảng 4–6 tuần/lần, nha sĩ thay dây thun, điều chỉnh lực kéo để răng dịch chuyển dần.
2. Cách ăn uống khi niềng răng
- Nên ăn: Thức ăn mềm, dễ nhai như cháo, súp, cơm mềm, trứng, cá, sữa chua, trái cây chín mềm.
- Cắt nhỏ thức ăn: Để giảm áp lực lên mắc cài và dây cung.
- Uống nhiều nước: Giúp làm sạch miệng và giảm mảng bám.
3. Cách đánh răng & vệ sinh
- Bàn chải chuyên dụng: Dùng bàn chải lông mềm, đầu nhỏ hoặc bàn chải kẽ để làm sạch xung quanh mắc cài.
- Đánh răng sau mỗi bữa ăn: Chải nhẹ nhàng, chải theo hướng từ nướu xuống răng và vòng quanh mắc cài.
- Dùng chỉ nha khoa hoặc tăm nước: Giúp lấy thức ăn mắc giữa các kẽ răng.
- Súc miệng bằng nước muối hoặc nước súc miệng: Ngăn ngừa viêm nướu và hôi miệng.
4. Những món nên kiêng
- Đồ cứng: Xương, kẹo cứng, các loại hạt nguyên vỏ → dễ làm bung mắc cài.
- Đồ dai/dính: Kẹo kéo, caramel, bánh dẻo → dính mắc cài, khó vệ sinh.
- Đồ quá nóng hoặc quá lạnh: Có thể làm đau hoặc ảnh hưởng keo gắn.
- Đồ ngọt: Ăn ít để tránh sâu răng, đặc biệt khi khó vệ sinh.
- Tham khảo
VT
4
5 tháng 1 2022
- Tổng Công ty Công nghiệp xi măng Việt nam. ...
- Công ty CP Xi măng Bỉm Sơn. ...
- Công ty CP VICEM Hà Tiên. ...
- Công ty CP xi măng VICEM Bút Sơn. ...
- Công ty Cổ phần xi măng Vicem Hoàng Mai. ...
- Công ty CP xi măng VICEM Hải Vân. ...
- Công ty CP Xi măng Thái Bình
ZK
3
PH
7 tháng 5 2023
nhà máy thủy điện Hòa Bình, nhà máy thủy điện Sơn La, nhà máy thủy điện Lai Châu,...
CHÚC BẠN HỌC TỐT
7 tháng 5 2023
các nhà máy thuỷ điện ở nước ta : Thác Bà, Đa Nhim, Hòa Bình, Yaly, Trị An, Thác Mơ, An Vương, Vĩnh Sơn, Đồng Nai, Dăk Lắk, ...
U
5
HB
23 tháng 3 2021
Đáp án :
cam. bưởi, mít, táo, thầu dầu, hướng dương...; Những cây không có hoa là: cây bèo hoa dâu, cây kim giao, cây thông, cây rêu...
17 tháng 1 2022
I. Nội qui tham gia "Giúp tôi giải toán"
1. Không đưa câu hỏi linh tinh lên diễn đàn, chỉ đưa các bài mà mình không giải được hoặc các câu hỏi hay lên diễn đàn;
2. Không trả lời linh tinh, không phù hợp với nội dung câu hỏi trên diễn đàn.
3. Không "Đúng" vào các câu trả lời linh tinh nhằm gian lận điểm hỏi đáp.
Các bạn vi phạm 3 điều trên sẽ bị giáo viên của Online Math trừ hết điểm hỏi đáp, có thể bị khóa tài khoản hoặc bị cấm vĩnh viễn không đăng nhập vào trang web.
SM
8 tháng 5 2021
Là con lợn , chó mèo , hổ , báo gấm , gấu trúc , sư tử , ... ( còn nhiều con khác )
#Songminhtử
TL
3
10 tháng 5 2021
- Vật dẫn điện : Đồng,nhôm,sắt,thuỷ ngân,than chì,dung dịch axit,kiềm,muối,nước muối,....
- Vật cách điện : Nước nguyên chất, không khí ở trạng thái bình thường,gỗ khô, chất dẻo,cao su,nhựa,thuỷ tinh ,sứ,...ư
- Vật cách nhiệt : dép nhựa, quai nồi, ngói, dù, áo ấm
- Vật dẫn nhiệt : không khí, bông, len, ..
10 tháng 5 2021
5 đồ vật dẫn điện: sắt , dây điện , cột điện..............
5 đồ vật cách điện; nước , đất , ......................
5 đồ vật
cách
nhiệt: kính , đất , ''''''''''''''''''''''''''''''''
5 đồ vật dẫn nhiệt: ống nhựa , nước , '''''''''''''''''''''''''''''''''
TL:
Cà chua , cà rốt , ớt chuông , Bí ngô , Gan động vật, Khoai lang , Rau lá xanh .
HT
tham khảo
tíc cho em nhé
ko thích tham khảo vì phải nộp bài cho cô
@@@@ em ghi lại
cà chua , ớt đỏ , bí ngô , xoài , cà rốt ,..........
Tíc cho em nhé
Ớt (đỏ, vàng) sống
125 mL (½ cốc)
101-144
Ớt (đỏ, xanh), nấu chín
125 mL (½ cốc)
121-132
Ớt xanh, sống
125 mL (½ cốc)
63
Bông cải xanh, nấu chín
125 mL (½ cốc)
54
Cải bắp đỏ sống
250 mL (1 cốc)
54
Cải Brussels nấu chín
125 mL (4 lá)
38-52
Xu hào nấu chín
125 mL (½ cốc)
47
Bông cải xanh tươi
125 mL (½ cốc)
42
Đậu trắng nấu chín
125 mL (½ cốc)
41
Cải bắp nấu chính
125 mL (½ cốc)
30
Súp lơ để sống hoặc nấu chín
125 mL (½ cốc)
26-29
Cải xoăn, nấu chín
125 mL (½ cốc)
28
Rapini nấu chín
125 mL (½ cốc)
24
Khoai tây để cả vỏ nấu chín
1 củ trung bình
17-24
Cải thìa nấu chín
125 mL (1/2 cốc)
23
Khoai lang để cả vỏ nấu chín
1 củ trung bình
22
Măng tây để tươi hoăc nấu chín
6 cọng
22
Mướp đắng
125 mL (½ cốc)
22
Cải Turnip nấu chín
125 mL (½ cốc)
21
Đậu tây sống
125 mL (½ cốc)
20
Lá xu hào nấu chin
125 mL (½ cốc)
18
Khoai tây đóng hộp
125 mL (½ cốc)
15
Trái cây
Ổi
1 quả
206
Đu đủ
½ quả
94
Kiwi
1 trái lớn
84
Cam
1 quả trung bình
59-83
Vải
10 quả
69
Dâu tây
125 mL (½ cốc)
52
Dứa
125 mL (½ cốc)
39-49
Bưởi hồng hoặc đỏ
½ quả
38-47
Quýt
1 quả
36
Dưa vàng
125 mL (½ cốc)
31
Xoài
½ quả
29
Bơ
½ quả
26
Mãng cầu xiêm
125 mL (½ cốc)
25
Quýt vàng
1 quả trung bình
22
Quả hồng
125 mL (½ cốc)
17
Dâu tây các loại
125 mL (½ cốc)
14-17
Nước ép
Nước ép (cam, bưởi, táo, dứa, nho) bổ sung Vitamin C
125 mL (½ cốc)
23-66
Cocktail rau, hoa quả
125 mL (½ cốc)
35-40
Nước ngọt
1. Cà chua
2. Cà rốt
3. Ớt chuông
4. Bí ngô
5. Gan động vật
6. Khoai lang
7. Rau lá xanh