K
Khách
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
TT
1
Những câu hỏi liên quan
HC
2
NT
2
AN
12
13 tháng 7 2021
trả lời:
Có 8 động tác thể dục tay không :
- Động tác vươn thở
- Động tác tay ngực
- Động tác nghiêng lườn
- Động tác vặn mình
- Động tác lưng bụng
- Động tác đá chân
- Động tác phối hợp
- Động tác bật nhảy
thế này đúng ko??
13 tháng 7 2021
Mình thấy ko đúng lắm, mik cón nhớ là động tác khác
VH
3
HC
4
TD
Từ Đăng Minh
CTVHS
18 tháng 9 2025
- Xoay cổ, xoay vai, xoay tay.
- Vung tay, giậm chân tại chỗ.
- Xoay hông, xoay đầu gối, cổ chân.
- Ép dọc người, nghiêng người sang trái, phải.
- Đá chân trước, đá chân sang ngang.
- Gập gối nâng chân lên.
- Chạy bước nhỏ tại chỗ.
- Mình nhớ đc thế thui
19 tháng 9 2025
bạn ơi chúng mình chỉ mới học khởi động, giãn cơ với lại chạy cự li 60m thôi
TP
18
3 tháng 3 2022
tham khảo
Biết tên và cách thực hiện bài thể dục phát triển chung 8 động tác : vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy và điều hoà.
ĐỘNG TÁC 1: VƯƠN THỞ
ĐỘNG TÁC 2: TAY.
ĐỘNG TÁC 3: CHÂN
ĐỘNG TÁC 4: LƯỜN.
ĐỘNG TÁC 5: BỤNG.
ĐỘNG TÁC 6: PHỐI HỢP
ĐỘNG TÁC 7: THĂNG BẰNG
ĐỘNG TÁC 8: NHẢY
ĐỘNG TÁC 9:ĐIỀU HOÀ