nêu một số món ăn ko sử dụng nhiệt![]()
![]()
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
- Món không sử dụng nhiệt là món nộm
- Các thực phẩm cần sử dụng
+ Tôm khô
+ Xoài xanh
+ Chanh, Ớt sừng đỏ
+ Tỏi, Hành tím
+ Ngò rí, ít Rau xá lách 1
+ Đậu phộng
Chế biến như sau:
VD, về món nướng.
Chúng ta sẽ sử dụng thịt nạc không mỡ
Xin vào cây, gia vị cần có là tương ớt gói trộn mùi tàu ớt chuông cà chua dưa chuột nướng
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1/2 quả xoài xanh, xoài chín, dứa, dưa gang, dưa hấu
- 1 quả thanh long
- 10 quả dâu tây
- 2 quả táo
- 1 chùm nho nhỏ (các loại hoa quả không giới hạn, bạn hãy chọn hoa quả tùy theo sở thích bản thân nhé)
- 50 gr sốt mayonnaise
- 1 hộp sữa chua có đường
- 2 thìa canh sữa đặc (tùy thích)
Tk:
1. Chuẩn bị (Sơ chế)a. Nguyên liệu thực vật: Nhặt, rửa, cắt, thái phù hợp, ngâm nước muối 25% hoặc ướp muối, vắt ráo.
b. Nguyên liệu động vật: Làm chín mềm, cắt, thái phù hợp.
c. Nước chấm: Nước mắm + đường + chanh (hoặc giấm) + tỏi, ớt băm nhỏ.
2. Chế biến (trộn hỗn hợp)Trộn chung: Nguyên liệu thực vật + nguyên liệu động vật + gia vị.
3. Trình bày (Sáng tạo cá nhân)Cho món trộn vào đĩa, trên mặt trang trí thêm ít thực phẩm động vật + lạc (đậu phộng) + củ hành cắt lát, rau thơm + ớt tỉa hoa. Kèm nước chấm.
An toàn vệ sinh thực phẩm giúp cho tiêu hoá, cho việc trao đổi chất được tốt, giữ một vai trò rất lớn đối với sức khoẻ và thể trạng của con người. Món ăn chế biến thực phẩm có sử dụng nhiệt: trứng rán, cá rán, thịt rán, đậu hấp.
rau
dưa muối , dưa chua ,...
trái cây