Mik có nha, thích là đằng khác. Mik chơi các môn luôn trừ bóng đá, bóng bàn. Mik chơi cầu lông, patin, băng, bóng rổ,....

Mình thích chơi cầu lông nè!!!

Câu hỏi kiến thức chung P1
 

Câu 1: Rèn luyện thể dục thể
thao và phát triển thể chất phải
cần các chất dinh dưỡng đúng
hay sai?
a.đúng;
b.sai
 

Câu 2: Nâng cao sức khỏe phát
triển thể lực phòng ngừa bệnh
tật và phục hồi sau luyện tập ,
chúng ta cần:
a. Không có dưỡng đầy đủ
b. Có chế độ dinh dưỡng đầy
đủ;
 

Câu 3: Có chế độ dinh dưỡng ,
hợp lí giúp cải thiện các thành
phần cơ thể như thế nào?
a. Hệ xương , cơ rắn chắc
b. Tăng trưởng chiều cao
c. Tăng cường sức đề kháng
và tránh suy dinh dưỡng ,
béo phì
d. Tất cả các ý trên;
 

Câu 4 : Trong các nhóm thực
phẩm nào sau đây là nhóm
thực phẩm cung cấp chất bột
đường
a. Gạo,yến mạch,đậu hà lan
b. Ngũ cốc, ngô, khoai tây,.
c. Dầu ăn, dầu oliu, vừng(mè)
d. Rau xanh, khoai lang, hạt dẻ
 

Câu 5: Có bao nhiêu nhóm
thực phẩm chính,chọn đáp án
đúng:
a. 6
b. 7
c. 5.
d. 4\

chắc là đúng bạn ạ 

1.a

2.có chế độ dinh dưỡng

3.tất cả các ý trên

4.gạo ,yến mạch,đậu hà lan

5.d

tiick mình nhá

Dưa hấu 

Xoài 

Dâu tây

 mik thích ăn cam

6 người anh + 1 người em gái vì tất cả các anh  đều là anh trai của em đấy + bố + mẹ = 9 người 

9 người

hcj lơ mâ

Đá lên cao, lực hấp dẫn của trái đất sẽ đưa nó quay lại mặt đất.

@Cỏ

#Forever

đá lên trời

Hạn chế ăn uống hạn chế những điều như sau:

+Ko nên ăn những thực phẩm có hại.

+Ko nên bỏ bữa chính.

skibidi dop dop yes yes(:)

đúng vạy

ko cs nhé

chắc là có

có nha

1 coin = 1 xu

• • Xoay cổ, xoay vai, xoay tay.
  • Vung tay, giậm chân tại chỗ.
  • Xoay hông, xoay đầu gối, cổ chân.
  • Ép dọc người, nghiêng người sang trái, phải.
  • Đá chân trước, đá chân sang ngang.
  • Gập gối nâng chân lên.
  • Chạy bước nhỏ tại chỗ.
  • Mình nhớ đc thế thui

bạn ơi chúng mình chỉ mới học khởi động, giãn cơ với lại chạy cự li 60m thôi