K
Khách

Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.

28 tháng 5 2025

Hơi khó nha cô

28 tháng 5 2025

Em thưa cô, các cách phòng chống nghiện Internet là:

- Chỉ truy cập Internet để phục vụ học tập, giải trí lành mạnh.

- Không để hình thành thói quen truy cập Internet mọi lúc, mọi nơi, không có mục đích cụ thể.

- Tích cực tham gia các hoạt động rèn luyện thể chất, vui chơi ngoài giờ, …

- Quy định rõ thời lượng truy cập Internet một cách hợp lí.

Mong được cô tick ạ!!

28 tháng 5 2025
  1. Thiết lập giới hạn thời gian sử dụng Internet rõ ràng:
    • Đặt ra quy tắc cụ thể: Ví dụ, chỉ sử dụng Internet cho công việc/học tập vào các giờ nhất định, hoặc giới hạn thời gian giải trí trên mạng xã hội, game...
    • Sử dụng công cụ hỗ trợ: Có nhiều ứng dụng và tiện ích trình duyệt giúp bạn đặt giới hạn thời gian sử dụng các ứng dụng hoặc trang web cụ thể. Ví dụ: Forest, QualityTime, Digital Wellbeing (Android), Screen Time (iOS).
    • Lên kế hoạch cụ thể: Thay vì online một cách vô định, hãy xác định rõ mục đích khi truy cập Internet. Ví dụ: "Mình sẽ check email trong 15 phút," "Mình sẽ đọc tin tức trong 20 phút."
  2. Tìm kiếm các hoạt động thay thế và sở thích mới:
    • Phát triển các sở thích ngoài đời thực: Đọc sách, chơi thể thao, học nhạc cụ, vẽ, nấu ăn, làm vườn, tham gia các câu lạc bộ hoặc hoạt động tình nguyện.
    • Dành thời gian cho gia đình và bạn bè: Tăng cường tương tác trực tiếp với người thân và bạn bè, tham gia các buổi đi chơi, trò chuyện, ăn uống...
    • Tập thể dục thường xuyên: Hoạt động thể chất không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giải tỏa căng thẳng, cải thiện tâm trạng, giảm bớt nhu cầu tìm đến Internet để giải trí.
  3. Tạo môi trường ít bị cám dỗ:
    • Để thiết bị ở xa khi không cần thiết: Không đặt điện thoại hoặc máy tính ở nơi dễ với tới khi bạn đang làm việc khác hoặc nghỉ ngơi.
    • Tắt thông báo không cần thiết: Các thông báo từ mạng xã hội, game có thể khiến bạn dễ bị phân tâm và quay lại sử dụng.
    • Hạn chế truy cập các trang web/ứng dụng gây nghiện: Nếu bạn biết mình dễ bị cuốn vào một trò chơi hay mạng xã hội cụ thể, hãy cân nhắc xóa ứng dụng đó khỏi điện thoại hoặc chặn truy cập trong một khoảng thời gian.
  4. Nâng cao nhận thức về tác hại của nghiện Internet:
    • Hiểu rõ các dấu hiệu và hệ quả: Tìm hiểu về những tác động tiêu cực của nghiện Internet đến sức khỏe thể chất (mỏi mắt, đau cổ vai gáy, ít vận động), sức khỏe tinh thần (trầm cảm, lo âu, cô lập), và cuộc sống (giảm hiệu suất học tập/làm việc, rạn nứt mối quan hệ).
    • Tự đánh giá: Thường xuyên tự hỏi bản thân về thời gian sử dụng Internet và mức độ ảnh hưởng của nó đến cuộc sống của bạn.
  5. Học cách quản lý cảm xúc và căng thẳng:
    • Tìm hiểu nguyên nhân sâu xa: Đôi khi, việc lạm dụng Internet là cách để đối phó với căng thẳng, buồn chán, cô đơn hoặc các vấn đề tâm lý khác. Hãy tìm cách giải quyết gốc rễ của những cảm xúc này.
    • Áp dụng các kỹ thuật thư giãn: Thiền, yoga, hít thở sâu, nghe nhạc nhẹ nhàng có thể giúp bạn giảm căng thẳng mà không cần phụ thuộc vào Internet.
  6. Tìm kiếm sự hỗ trợ khi cần thiết:
    • Chia sẻ với người thân: Nếu bạn cảm thấy mình đang có dấu hiệu nghiện, hãy nói chuyện với cha mẹ, bạn bè thân thiết hoặc người mà bạn tin tưởng.
    • Tìm đến chuyên gia: Nếu tình trạng nghiêm trọng và bạn không thể tự kiểm soát, đừng ngần ngại tìm đến sự giúp đỡ của các chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ.

Phòng tránh nghiện Internet là một quá trình liên tục đòi hỏi sự tự giác và kiên trì. Bắt đầu từ những thay đổi nhỏ và dần dần xây dựng thói quen sử dụng Internet lành mạnh.

24 tháng 8 2025

Thuật toán tìm kiếm nhị phân được thực hiện trên một danh sách đã được (1) sắp xếp. Bắt đầu từ vị trí ở (2) giữa của danh sách. Tại mỗi bước, ta so sánh giá trị cần tìm với giá trị ở vị trí đó. Nếu giá trị cần tìm lớn hơn, ta tìm ở (3) nửa phải của danh sách. Nếu nhỏ hơn, ta tìm ở (4) nửa trái của danh sách.

21 tháng 9 2025

Thuật toán tìm kiếm nhị phân được mô tả bằng ngôn ngữ tự nhiên:

- Bước 1: Xác định danh sách (mảng) đã được sắp xếp theo thứ tự tăng dần hoặc giảm dần.

- Bước 2: Đặt hai biến tráiphải lần lượt là chỉ số phần tử đầu và phần tử cuối của danh sách.

- Bước 3: Tính chỉ số giữa = (trái + phải) / 2 (lấy phần nguyên).

- Bước 4: So sánh giá trị cần tìm với phần tử ở vị trí giữa:

+ Nếu bằng, thì kết thúc và trả về vị trí giữa.

+ Nếu nhỏ hơn, thì cập nhật phải = giữa - 1 để tiếp tục tìm trong nửa bên trái.

+ Nếu lớn hơn, thì cập nhật trái = giữa + 1 để tiếp tục tìm trong nửa bên phải.

- Bước 5: Lặp lại bước 3 và bước 4 cho đến khi tìm thấy hoặc khi trái > phải (nghĩa là không có phần tử cần tìm).

24 tháng 8 2025

Vòng lặp 1:

Dãy ban đầu: 3, 2, 4, 1, 5


Tìm số nhỏ nhất từ vị trí 0 đến 4 → là 1


Đổi chỗ 1 với 3


Kết quả sau vòng 1: 1, 2, 4, 3, 5


Vòng lặp 2:

Dãy hiện tại: 1, 2, 4, 3, 5


Tìm số nhỏ nhất từ vị trí 1 đến 4 → là 2


Đã đúng vị trí → không đổi


Kết quả sau vòng 2: 1, 2, 4, 3, 5


Vòng lặp 3:

Dãy hiện tại: 1, 2, 4, 3, 5


Tìm số nhỏ nhất từ vị trí 2 đến 4 → là 3


Đổi chỗ 3 với 4


Kết quả sau vòng 3: 1, 2, 3, 4, 5


Vòng lặp 4:

Dãy hiện tại: 1, 2, 3, 4, 5


Tìm số nhỏ nhất từ vị trí 3 đến 4 → là 4


Đã đúng vị trí → không đổi


Kết quả sau vòng 4: 1, 2, 3, 4, 5


Kết luận:

Dãy số sau khi sắp xếp tăng dần là: 1, 2, 3, 4, 5

25 tháng 8 2025

Kết quả VL1: 1, 2, 4, 3, 5

Kết quả VL2: 1, 2, 4, 3, 5

Kết quả VL3: 1, 2, 3, 4, 5

Kết quả VL4: 1, 2, 3, 4, 5

Kết quả VL5: 1, 2, 3, 4, 5

18 tháng 12 2022

Tác hại:

- Người nghiện Internet dễ có thái độ tiêu cực như căng thẳng, tranh cãi, nói dối

- Thành tích học tập, làm việc kém

- Tách rời xã hội

- Mệt mỏi thường xuyên, sức khoẻ giảm sút, không vui vẻ, dễ bị trầm cảm,...
Cách phòng tránh:

- Hoàn thành tốt việc học tập và giúp bố mẹ làm việc nhà.

- Nâng cao nhận thức, hiểu rõ tác hại của bệnh “nghiện Internet”.

- Giới hạn thời gian sử dụng Internet, hạn chế tiếp xúc với các thiết bị điện tử.

- Tích cực tham gia hoạt động ngoài trời, tăng cường rèn luyện thể chất và các hoạt động khác.

- Tăng cường giao tiếp trực tiếp với bạn bè, người thân và tham gia sinh hoạt tập thể, cộng đồng.
 

18 tháng 12 2022

c.ơn ạ

24 tháng 8 2025

Cách làm theo tìm kiếm nhị phân:

  1. Xác định khoảng cần tìm: từ 1001 đến 1500.
  2. Tìm số ở giữa: \(\frac{1001 + 1500}{2} = 1250 , 5 \approx 1250\).
    • So sánh 1320 với 1250. Vì 1320 > 1250, ta bỏ nửa trái (1001 → 1250), chỉ giữ nửa phải (1251 → 1500).
  3. Lấy số giữa của khoảng mới: \(\frac{1251 + 1500}{2} = 1375 , 5 \approx 1375\).
    • So sánh 1320 với 1375. Vì 1320 < 1375, ta bỏ nửa phải (1375 → 1500), chỉ giữ nửa trái (1251 → 1374).
  4. Lấy số giữa của khoảng mới: \(\frac{1251 + 1374}{2} = 1312 , 5 \approx 1312\).
    • So sánh 1320 với 1312. Vì 1320 > 1312, ta bỏ nửa trái, giữ nửa phải (1313 → 1374).
  5. Lấy số giữa: \(\frac{1313 + 1374}{2} = 1343 , 5 \approx 1343\).
    • So sánh 1320 với 1343. Vì 1320 < 1343, ta giữ nửa trái (1313 → 1342).
  6. Lấy số giữa: \(\frac{1313 + 1342}{2} = 1327 , 5 \approx 1327\).
    • So sánh 1320 với 1327. Vì 1320 < 1327, ta giữ nửa trái (1313 → 1326).
  7. Lấy số giữa: \(\frac{1313 + 1326}{2} = 1319 , 5 \approx 1319\).
    • So sánh 1320 với 1319. Vì 1320 > 1319, ta giữ nửa phải (1320 → 1326).
  8. Lấy số giữa: \(\frac{1320 + 1326}{2} = 1323\).
    • So sánh 1320 với 1323. Vì 1320 < 1323, ta giữ nửa trái (1320 → 1322).
  9. Lấy số giữa: \(\frac{1320 + 1322}{2} = 1321\).
    • So sánh 1320 với 1321. Vì 1320 < 1321, ta giữ nửa trái (1320 → 1320).
  10. Còn lại đúng một số 1320 → tìm thấy chiếc điện thoại cần mua. ✅
31 tháng 12 2022

Giúp em để thi ạ

28 tháng 12 2021

Nếu em chọn hai cột G và H rồi trong nhóm lệnh Cells của dải lệnh Home nháy chọn nút lệnh Insert sheet Columns trong Insert điều gì sẽ sảy ra

A.Một cột trống sẽ được chèn vào trái cột G

B.Một cột trống sẽ được chèn vào phải cột H

C.Hai cột trống sẽ được chèn vào trái cột G

D.Hai cột trống sẽ được chèn vào trái cột G

28 tháng 12 2021

Nếu em chọn hai cột G và H rồi trong nhóm lệnh Cells của dải lệnh Home nháy chọn nút lệnh Insert sheet Columns trong Insert điều gì sẽ sảy ra

A.Một cột trống sẽ được chèn vào trái cột G

B.Một cột trống sẽ được chèn vào phải cột H

C.Hai cột trống sẽ được chèn vào trái cột G

D.Hai cột trống sẽ được chèn vào trái cột G

23 tháng 8 2025

Sự khác biệt cơ bản nhất là thuật toán tìm kiếm nhị phân yêu cầu dữ liệu phải được sắp xếp, trong khi thuật toán tìm kiếm tuần tự không có yêu cầu này. Ngoài ra, cách thức tìm kiếm của thuật toán nhị phân là chia để trị, còn thuật toán tuần tự là duyệt lần lượt từng phần tử

23 tháng 8 2025

Tìm kiếm tuần tự duyệt từng phần tử một, không cần sắp xếp. Tìm kiếm nhị phân chia đôi danh sách mỗi bước, cần sắp xếp trước.

21 tháng 9 2025

a) Đúng

b) Sai. Nếu mã số cần tìm là 2350 mà ở giữa là 3000, thì ta phải tìm tiếp ở nửa bên trái (nhỏ hơn), chứ không phải nửa bên phải.

c) Đúng

d) Đúng

12 tháng 5 2025

Xc

12 tháng 5 2025

Ty