Luyện tập (Vận động và nghỉ ngơi)

Câu 1

1đ

Hoạt động nào là vận động?

Câu 2

1đ

Hoạt động nào là nghỉ ngơi?

Câu 3

1đ

Bạn nào đang nghỉ ngơi và hoạt động điều độ?

Bảo nói: "Hôm Chủ nhật, tớ thức đếm tận 12 giờ đêm xem bóng đá."

Hùng nói: "Tớ nằm cả ngày Chủ nhật và không ra khỏi giường."

My nói: "Tớ ngủ tới 6 giờ sáng Chủ nhật rồi cùng bố đi dạo công viên."

Câu 4

1đ

Hoạt động nào không có lợi cho sức khỏe?

Câu 5

1đ

Nối.

Dễ bị béo phì, đau người

Đau mỏi chân, dễ ngất xỉu

Quân chạy bộ 3 tiếng liên tục không nghỉ

Mắc bệnh về mắt, đau đầu

Câu 6

1đ

Chọn đúng/sai cho mỗi ý sau.

(Nhấp vào ô màu vàng để chọn đúng / sai)

a) Chỉ cần nghỉ ngơi, không cần vận động.
b) Vận động và nghỉ ngơi hợp lí giúp ta học tập tốt hơn.
c) Sau khi vận động, ta nên nghỉ ngơi.

Câu 7

1đ

Chọn đúng/sai cho mỗi ý sau.

(Nhấp vào ô màu vàng để chọn đúng / sai)

a) Ngủ đủ giấc giúp cơ thể khỏe hơn.
b) Ta cần nghỉ ngơi và vận động hợp lí để cơ thể khỏe mạnh.
c) Chỉ cần vận động nhiều, không cần nghỉ ngơi.

Câu 8

1đ

Chọn đúng/sai cho mỗi ý sau.

Buổi trưa, bạn An không ngủ trưa mà cứ nghịch gấu bông. Em khuyên An nên làm gì?

(Nhấp vào ô màu vàng để chọn đúng / sai)

a) Không cần ngủ trưa cũng được.
b) Ngủ trưa một lát để chiều học tốt.
c) Gọi các bạn xung quanh cùng chơi.

Câu 9

1đ

Bạn Tùng

Chọn đúng/sai cho mỗi ý sau.

Sau chuyến đi chơi xa cùng lớp về, bạn Tùng chạy ra sân chơi đá bóng ngay. Em khuyên Tùng nên làm gì?

(Nhấp vào ô màu vàng để chọn đúng / sai)

a) Không nên đi du lịch lần tới.
b) Chạy chơi ngay cho vui.
c) Nghỉ ngơi một lúc rồi hãy chơi.

Câu 10

1đ

Hân

Chọn đúng/sai cho mỗi ý sau.

Bạn Hân tập đàn piano rất lâu tới khi các đầu ngón tay đau nhức. Là bạn của Hân, em nên khuyên Hân như thế nào?

(Nhấp vào ô màu vàng để chọn đúng / sai)

a) "Phải tập nhiều thêm thì mới tiến bộ."
b) "Đừng học đánh piano nữa Hân ạ."
c) "Cậu nên nghỉ tay một chút rồi tập tiếp."