không có một loại thức ăn nào có thể cung cấp các đủ chất cần thiết cho hoạt động sống của cơ thể .Tất cả những chất mà cơ thể cần  đều lấy từ nhiều phải lấy từ nhiều nguồn thức ăn khác nhau. Để có sức khỏe tốt , chúng ta phải ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và thường xuyên thay đổi món ăn

- Hình 1: Sống trong điều kiện có không khí, ánh sáng, nước uống. Thiếu thức ăn.

- Hình 2: Sống trong điều kiện có không khí, ánh sáng, thức ăn. Thiếu nước uống.

- Hình 3: Sống trong điều kiện có không khí, ánh sáng, thức ăn, nước uống. Đầy đủ điều kiện sống.

- Hình 4: Sống trong điều kiện có ánh sáng, thức ăn, nước uống. Thiếu không khí.

- Hình 5: Sống trong điều kiện có không khí, thức ăn, nước uống. Thiếu ánh sáng.

- Một số thức ăn chứa nhiều đạm: Đậu nành, hạnh nhân, bông cải xanh, đậu lăng, khoai tây, bơ, hạt điều, các loại thịt (lợn, gà, cá, tôm,…), trứng gà.

- Vai trò của chất đạm: Tạo ra những tế bào mới, thay thế những tế bào già bị hủy hoại trong hoạt động sống của con người.

Mình giải thích đơn giản nha 👇

Để xác định **một thực phẩm có an toàn hay không**, người ta thường dựa vào **3 yếu tố cơ bản**:

1. **Không có chất độc hại**

* Thực phẩm không chứa các hóa chất độc (thuốc trừ sâu, chất bảo quản vượt mức, kim loại nặng…) hoặc độc tố tự nhiên (nấm độc, cá nóc…).

2. **Không chứa vi sinh vật gây bệnh**

* Thực phẩm không bị nhiễm vi khuẩn, virus, ký sinh trùng… có thể gây ngộ độc, tiêu chảy hay bệnh truyền qua thực phẩm.

3. **Giữ nguyên giá trị dinh dưỡng và cảm quan bình thường**

* Thực phẩm phải còn tươi, không ôi thiu, biến chất; mùi vị, màu sắc tự nhiên, đồng thời đảm bảo giữ được dinh dưỡng vốn có.

👉 Nói ngắn gọn: **Thực phẩm an toàn là thực phẩm không độc hại – không nhiễm khuẩn – còn dinh dưỡng và tươi ngon.**

đừng tra Ai hoặc Copilot nhé

Cái này đâu phải của lớp 4 đâu bạn. Mình lớp 4 mà mình còn không hiểu đó là các chất gì nữa.

Không có loại thức ăn nào làm cho cơ thể đủ chất dinh dưỡng

Chúng ta phải ăn đủ chất

Những thức ăn chúng ta ăn là : thịt , cá , rau ,hoa quả ,.....

đóoooooooooo

- Con chuột trong hộp 4 sẽ chết đầu tiên do không có không khí. Con chuột thứ 2 sẽ chết sau con thứ 4 (thiếu nước), rồi đến con chuột thứ 1 (thiếu thức ăn), con chuột thứ 5 sẽ sống nhưng sức đề kháng yếu, con chuột thứ 3 phát triển bình thường.

- Để một con vật sống và phát triển bình thường ta cần ít nhất 4 yếu tố: Nước, thức ăn, không khí, ánh sáng.

nguyên tố cc

ok bạn

  a. Tình cảm gia đình, bạn bè, làng xóm.

   b. Nhà ở, các đồ dùng trong nhà; đường giao thông và các phương tiện giao thông.

   (c) Không khí, nước, thức ăn, ánh sáng, nhiệt độ thích hợp.

   d. Trường học, bệnh viện, các cơ sở vui chơi, giải trí.

bột mì, gạo

bánh mì ,phở